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美脚は保湿でも目指せる?

スラッと長く伸びる「美脚」を目指して、エステやマッサージを行うことがあると思います。

 

また、ほどよい筋肉をつけることにより、脚にメリハリが生まれて美脚に見えます。

 

しかし、マッサージや筋トレは毎日続けることが難しく、ちょっと諦めモード…という人も多いのが現状です。

 

簡単にできるものを考えると、毎日行っているフェイスケア、化粧水や乳液でのお手入れの時間に、「ついでに」脚のケアもできるといいですよね。なので、ここでは、「ついで」にできる脚の保湿ケアについてご紹介します。

 

スキンケア用の化粧水などで十分保湿が可能

美脚を目指してケアするにあたって、特別なオイルとかクリームが必要?と疑問に思われるかもしれません。もちろん、専用の化粧品が販売されていますが、脚のケアが習慣になっていない人は、途中で放棄してしまう可能性があります。

 

その場合、脚のケアだけに購入した化粧品が無駄になってしまうので、現時点では今お持ちの化粧水と乳液でケアを行いましょう。

 

お風呂上がりに化粧水を手にとり、脚に馴染ませていきます。お風呂上がりは急速に乾燥しがちなので、できるだけ早めにお手入れするのが美脚への鍵です。

 

化粧水を「塗る」というよりは、「染み込ませる」というイメージが良いと思います。

 

タオルが水を吸い込むように、ジューと肌に化粧水が染み込むのを意識します。

 

そのあと、乳液でパックします。乳液で保護することによって、必要以上に乾燥するのを防ぎ効果を発揮しやすくなります。

 

フェイスケアと同じものを使用できますから、手軽で簡単にお手入れでき、長く続けられそうですね。


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敏感肌の解消に向けて普段のスキンケアなどお手入れ方法やまた肌に栄養を送る食事なども大切になってきますが、スキンケアに必要なコスメの中でも化粧水などをしっかり活用していくのが大事になってきますよね。敏感肌でも洗顔後は乾燥したり突っ張ったりしやすいので、化粧水を使用した後にも肌に色々起きやすかったりします。敏感肌のスキンケアで大事なのは保湿ですが、化粧水を使用した後に赤みや肌のかゆみなどが出た場合には、中々保湿も行いにくくなります。ですので、敏感肌に必要なお手入れ方法を始めとした食事などもうまく加えて肌に変化が少ない様に化粧水でケアしていくのが大事になってきます。敏感肌に良い化粧水ランキングでは低刺激なコスメのラインが多くなっていますが、セラミドなどがしっかり配合されている上質なコスメも増えてきています。敏感肌の化粧水では赤みや肌のかゆみ等が出にくいのを選んでいくのも大事ですが、敏感肌の場合にはエイジングサインも出やすいので、しっかりエイジングケアできるタイプのコスメでスキンケアしていくのが大事です。





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